糖尿病能吃的水果 糖尿病能吃什么水果

糖尿病患者在饮食上需要特别注意，如果饮食不当，那么很容易让自己的病情越来越严重。在今天的文章中我们将带大家了解的是糖尿病能吃的水果有哪些。

糖尿病能吃的水果

首先，糖尿病患者可以适量的食用猕猴桃，猕猴桃中含有大量的维生素c，而且和其他水果相比，猕猴桃中所含有的糖分微乎其微，几乎可以忽略不计。人们合理的食用猕猴桃可以起到增强身体免疫力的作用。

其次，糖尿病患者还可以少量食用柚子，柚子的性质非常平和，人们合理食用它能够起到润肺止咳的作用，而且它其中含有大量的纤维素，这类物质被称作天然通便剂。它的维生素p和维生素c的含量也非常丰富。它其中的果胶能够起到降胆固醇的作用。对于经常感冒或者是气管敏感的朋友们来讲少量食用柚子对身体健康非常有好处。如果大家仔细了解，那么也能够发现柚子的汁水中含有一些类似胰岛素的物质，这类物质能够起到降低血糖的作用。

糖尿病能吃的水果有哪些呢？从文章中可以看出糖尿病患者可以吃的水果种类非常多，其中最为大家所接受的就是柚子和苹果，这两种水果的性价比非常高，而且它们的性质十分平和。