打完球腰疼是怎么回事 打完球腰疼是怎么了

打球作为一种大家都比较喜欢的运动，在生活当中很多人，尤其是男性都比较喜欢，那么有些人可能会发现打完球腰会痛，那打完球腰疼是怎么回事呢？

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打完球腰疼是怎么回事

如果说打完球之后与这种运动以后会出现了，要不是那么可能就是在运动的过程当中，要不就是发生轻微的扭伤，或者是有肌肉拉伤的情况，一般情况如果并不是特别严重的话，可以卧床休息，一般在两到三天的话就可以恢复了，当然也可以在局部贴一些药膏，同时配合着热敷以及按摩等，这种理疗的方法就能很快的恢复。

如果说局部的疼痛比较明显的话，最好是做一些常规的检查，看看是否是由于骨折等情况导致的，如果说疼痛影响了自身的休息的话，也可以去口服一些止痛药，对于不严重的拉伤，一般来说在一周左右的时间就可以恢复。

如果说比较严重的拉伤的话，可能需要三到四周才能够彻底的恢复，所以大家要尽量的避免过早的运动以及反复的弯腰，多休息才比较好。

打完球，腰疼不是一个小问题，如果说情况比较严重，建议大家及时就诊，这样的话才能更快的恢复。