脚痛风吃什么食物好　脚痛风怎么根治

大家都知道痛风就是突发的感受到剧烈的疼痛，第一次一般发生在一侧的脚关节。痛起来也会让人难以承受，一旦有了这个病症就有可能随时发生，痛风的治疗也是很复杂的，一定要听取专业医生的建议，不能随意不管。

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脚痛风吃什么食物好

脚痛风是一种常见的关节疾病，它一般常见于年纪稍长的人身上，并且男性得痛风的现象要大大高于女性。形成痛风疾病的原因很复杂，其中有一种比较常见的原因是高尿酸，一般患有高尿酸血症的人就会容易得痛风，而尿酸过高除了遗传因素以外大部分都是因为摄入了过多的嘌呤食物。

所以要知道高嘌呤的食物是不建议吃的，特别是饮料方面，啤酒、高度白酒都是不能喝的，另外还有动物内脏、肉汤、鱼汤还有各类海鲜，动物禽肉都尽量不要吃，控制不住的话就少吃一点。要想吃海鲜的话就吃海蜇海参这种低嘌呤的。

各类水果因为主要成分是水分、糖类、维生素和膳食纤维，嘌呤含量很少，所以没有什么不能吃的。但是如果痛风的同时还有糖尿病的话就要控制少吃含糖量高的水果。蔬菜里的无机盐较多，碱性强，痛风患者吃了可以降低血尿酸的浓度，促进排尿。但是豆苗、黄豆芽、绿豆芽、紫菜、香菇这些都是高嘌呤的，也要少吃。