薄荷叶泡水喝的功效与禁忌 薄荷叶泡水喝应该注意什么

薄荷本身是含有一种比较清凉的气味，让人闻上去就可以起到提神的效果。很多人在平常过程中，都喜欢用薄荷叶来泡茶喝。下面就由我来为大家简单介绍一下薄荷叶泡水喝的功效及其禁忌有哪些？

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薄荷叶泡水喝的功效与禁忌

薄荷叶的功效是较多的，像薄荷叶可以有效的防暑，还能够止痒，可以消炎止痛，退烧降温，还能够健胃消食，还可以治疗感冒。对于秋冬季节经常感冒的人，适当的食用薄荷叶泡茶喝，能够有效的治疗发烧，咳嗽的感觉，因为薄荷叶可以退烧降温。像很多时候我们被蚊虫叮咬，造成皮肤瘙痒的症状。可以用薄荷叶进行碾压，然后提取薄荷醇，涂抹在自己的皮肤上，涂抹一段时间红肿的症状自会消除。

但是薄荷叶也是有它的禁忌的，对于身体本来就比较虚弱的人来说，要少喝薄荷叶，因为很有可能会导致身体阴虚的症状。薄荷叶虽然说有提神的效果，但是在晚上要少喝，因为它会使人产生亢奋的情绪，从而影响睡眠质量，难以入眠。那在哺乳期的女性也是不可以喝薄荷叶的，因为它可能会减少女性的乳汁，从而影响排乳。