秋天喝铁观音上火吗 喝铁观音会不会上火

在我们平时生活中有很多人都喜欢喝茶，铁观音就是众多茶种类中的一种。在天气比较干燥的秋季，有很多人由于饮食习惯的问题都容易出现上火的症状，那么在秋天喝铁观音会上火吗？下面跟随小编一起来看一看吧！

秋天喝铁观音上火吗

其实一般来说多喝铁观音是不会上火的。而且铁观音相比于绿茶以及其他的茶来说都是性质比较温和的。所以喝铁观音不仅不会导致上火，还具有降火等很多的好处。所以和铁观音不仅不会导致上火，还具有降火等很多的功效。

多喝铁观音可以帮助我们人体延缓衰老，这是因为铁观音的茶叶中含有多酚类的化合物，这种物质可以防止我们体内的氧化，还可以帮助清除体内的自由基，这样一来就可以帮助我们起到延缓衰老的功效。另外，多喝铁观音还可以有效的起到抗癌预防癌症的功效哦。一般来说大部分的茶叶都具有不错的抗癌防癌的功效，其中铁观音的效果也是比较好的。

之所以在秋季容易上火，是因为有一部分人是燥热体质，又遇到天气比较热的时候，或者是干燥的时候都很容易出现身体上火的情况。