何首乌的副作用哪些 何首乌的作用

在日常生活中我们会发现很多人都会使用一些何首乌，那么其实我们都知道，何首乌这种中药材一般都是用来乌发的，那么很多人都想知道何首乌在日常生活中经常使用的话，有什么样的副作用呢，今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

何首乌的副作用哪些

1.其实一般来说何首乌在经过一系列的加工和制作之后，副作用是没有那么的强烈的，但是没有加工过的何首乌是不能够吃的，因为我们会发现何首乌的性质是比较寒凉的，那么在日常生活中如果经常食用的话，可能会出现腹泻这样的现象，尤其是脾虚胃弱的人更不应该使用这些东西，同时在生活中如果本来就体质虚寒的人更不应该使用何首乌了。

2.那么其实我们会发现何首乌是有养肝保肝的作用，同时还有益于精血，还可以起到一个乌发的效果，所以说在日常生活中是可以适当的使用一些的，那么一般来说很多人也会用何首乌来强筋健骨，同时在生活中如果经常出现头晕目眩或者是头发比较花白的这种现象，也可以适当的使用一些，同时在生活中我们会发现何首乌对治疗便秘也有一定的效果。