玄米茶能减肥吗？玄米茶有去脂的功效吗？

在我国，饮茶一直是从古代传承至今的优良传统，但是在传统茶饮中并见不到玄米茶的踪影。因为玄米茶属于日韩茶品，近几年在日韩掀起一阵风靡，随着在日韩逐渐火热，玄米茶才逐渐走进大众的视野之中。那么这小小的玄米茶到底有何功效，玄米茶为何如此受到欢迎和追捧，玄米茶能减肥吗？

玄米茶能减肥吗？玄米茶有去脂的功效吗？

之所以说玄米茶具有刮油去脂减肥的功效，都是因为在制作玄米茶的过程中，加热玄米茶时可以去除米里面所含有的淀粉，这样一来即使经常喝玄米茶也不会变胖。除此之外，玄米里面还含有一些比较特殊的物质，这种物质可以帮助肠道中的油脂排出体外，这样一来便有了刮油的效果，所以许多人在食用了比较油腻的食物以后都喜欢喝上一杯玄米茶，这样一来便可以防止肠道中含有过多的油脂。

玄米茶能减肥吗？虽然说玄米茶中含有的热量和脂肪都比较低，一直以来被人们称作减肥效果比较好的茶品，但是如果在减肥的过程中只靠着玄米茶是不合适的，如果仍然大吃大喝不愿意运动，即使喝再多的玄米茶也没用。