小孩胃口不好怎么调理 小孩挑食

我们每个人从出生到长大都要经历很多的人生阶段，从婴幼儿到儿童，再到青少年，中年老年这样不同的年龄阶段。大家都知道小孩时期是我们人生的一个重要阶段，而现在我们长大了对小孩子的印象除了天真无邪可爱之外可能还会有了更多的看法。

小孩胃口不好怎么调理

近些年来熊孩子这个词也经常被大家提起，现在很多孩子身上就有很多令人头疼的毛病，除了性格以外就是挑食不吃饭了。小孩子不吃东西是最让家长头疼的，因为处在生长发育阶段，要从食物中获取很多的营养才可以支持他们的成长。

而现在很多的小孩总是胃口不好不吃饭，家长变着法的想花样做好吃的还是无法改变他们这一坏习惯。其实这是要从很多方面来调理的，首先家长不要对孩子的食量期待太高，如果孩子吃的不多也不要一味地去呵斥他们，要学会引导。

没有胃口很多时候是因为消化不良，吃的食物不多但是就是难以消化这样就更吃不下东西，所以平常要注意不要吃太多零食等一些不容易消化的食物，就要注意多喝水，多吃水果，帮助肠道蠕动。