柠檬菊花茶可以天天喝吗 柠檬菊花茶能减肥吗

柠檬菊花茶是一款清凉的饮品，饮用后可以起到祛除体内肝火和用眼过度等等情况，对大部分人群而言，这款清凉的饮品适合长期服用。那么，柠檬菊花茶可以天天喝吗？

柠檬菊花茶可以天天喝吗

根据研究发现，柠檬菊花茶饮用后有清肝明目的效果，对于上火和容易燥热的体质人群是可以经常和柠檬菊花茶的。另外柠檬菊花茶中的菊花有降血压和消除体内的癌细胞等的效果，对于抑制扩张冠状动脉和抑菌有显著的效果。但是菊花的药性含量，不适合体质寒凉的人群摄入，若是摄入量过多会出现体寒和身体不适的情况。另外一旦喝了柠檬菊花茶后，体内的热毒和火气祛除后还是需要控制柠檬菊花茶的摄入量。但是柠檬菊花茶的味道有点偏酸，建议服用的时候可以加入点冰糖，这样喝起来的口感会更佳。

柠檬菊花茶可以天天喝吗，建议柠檬菊花茶还是根据体质来选择饮用，对于长期上火的人这款清凉的饮料是可以天天喝的。但是对于寒性体质的人群而言，不建议天天服用柠檬菊花茶。另外患有糖尿病的人群在喝菊花茶的时候还是不要加入冰糖或者是其它含糖高的食物。