患痛风能吃花生吗 患痛风能吃韭菜吗

关于患痛风能吃花生吗这个问题，不少专业人士给出了否定的答案，她们表示，虽然说花生又好吃又有营养，但在花生中嘌呤的量是非常之高的，而痛风人士如果吃了高嘌呤食物的话，就会导致尿酸量过多、痛风问题变得更严重。

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患痛风能吃花生吗

为什么痛风患者不能够吃像花生这样的高嘌呤类食物呢？主要是因为高嘌呤类的食物在通过消化吸收分解之后、会进一步形成尿酸，痛风之所以会发作、产生，主要就是因为人体内尿酸过多而引起的，在尿酸过多、已经没有办法通过人体自主能力将它代谢出体外的情况下，你还要过多摄入嘌呤含量高、有可能会导致痛风的那些食物，当然是不可取的。那么，痛风患者在平时应该多吃什么呢？应该多吃一些水分含量多的食物，应该多吃清淡类食物，应该多吃细粮食物，同时也应该多摄入酸性类食物，这样才比较好。

上面就是个人关于患痛风能吃花生吗这个话题给出的答案了。需要提醒的是，痛风患者不但不能吃花生，那一些含高嘌呤的其它食物，比如说虾、螃蟹等最好也少吃，否则就会让痛风问题变得越来越恶化、严重。