怀孕初期肚子很胀是怎么回事 肚子很胀是怎么回事

在日常生活中，我们会发现很多怀孕的孕妈妈都不知道应该怎么样去调理自己的身体，同时还有一部分的孕妈妈在怀孕的初期经常会出现小肚子酸胀这种情况，那么到底是由于什么样的情况所导致的呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

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怀孕初期肚子很胀是怎么回事

1.其实一般来说，如果在怀孕初期出现小肚子酸胀这种情况，可能是由于子宫对自己的小肚子造成了一定压力所导致的这种腹痛现象，那么如果出现这种情况的话，实际对自己的健康并没有比较大的影响，所以说不必太过于担心。那么一般来说怀孕是非常漫长的一个时间，为了保证自己的身体健康，所以这个时候就应该仔细注意自己身体的变化和异常。

2.一般来说如果这种情况比较强烈的话，可以适当的休息，同时应该加强食用一些有营养的食物。那么一般来说可以适当的喝一些蜂蜜水，同时再使用一些香蕉类的水果，因为蜂蜜水有通便的效果，同时香蕉这些含有纤维素较多的水果，是可以很好的起到促进消化的效果的，那么经常食用的话就可以起到通便的作用。一般来说就可以很好的缓解小肚子酸胀这种情况。