更年期出汗吗 更年期出汗治疗的方法

更年期是每个人都会经历的一个阶段，这个阶段会出现各种症状，比如头痛、心情烦闷等症状，有的人还会出现高血压等的情况。那更年期出汗吗？是什么原因导致出汗的呢？下面我们一起来看看！

更年期出汗吗

更年期的身体变化会导致出汗，是因为体内雌激素水平急剧下降导致的。雌激素急剧下降时，会刺激植物神经，从而导致植物神经内出现了紊乱的情况，造成血管收缩功能出现障碍，从而使得体温下降，从而会导致出汗。

治疗的方法

1、饮食

可以吃一些具有滋阴去火、清热解毒的食物，比如：西瓜、百合、梨子、莲藕等，能够起到止汗的作用。

2、情绪

更年期期间会出现一些身体变化和不适的症状，会影响人们的情绪。我们要保持乐观的心态，抵制不良情绪，让身体有一个良性的循环，可以缓解出虚汗的症状。

3、药物

如果症状严重的话，建议可以服用一些雌激素类药物进行缓解。雌激素类的药物可以改善内分泌，恢复植物神经的正常功能，从而缓解出汗的症状。

出汗是更年期的症状之一，是比较常见的，所以大家需要保持平常心来进行缓解和治疗。