酵素粉可以减肥吗 配合运动减肥效果更好

物质生活好起来之后，人们开始追求养生之道，在确保健康的前提下，更注重外表形态。于是就有了商家借着群众的这种心理，打着“减肥”这一招牌，大卖减肥产品，酵素粉便是其中一样。那么酵素粉可以减肥吗？

酵素粉可以减肥吗？答案可从下文寻找。

1.机理

“酵素”其实是日本的一种叫法，它不是什么新型的物质，在我国医学界则称为“酶”。这一种物质能够将大分子的糖类、蛋白质、脂肪水解成相应的小分子物质，促进肠道对食物的消化功能，增加食欲并达到减肥修身的作用。

2.适用

服用酵素粉用以减肥的人群可以有以下三类肥胖人群，即体内分泌渗透压不平衡，造成细胞间积流过量（组织水肿）；消耗热能的酶数量不足，导致肝糖过量累积所造成肥胖；平衡体内营养的酵素含量不足，致使营养堆积而引起的肥胖。

3. 例外

造成人体肥胖的因素不都来自于外界及后天的饮食，据科学家研究发现，人体内含有“胖基因”，这一类人群肥胖是因为先天遗传造成的，不属于饮食不合理，故酵素粉并不能为其实现有效减肥的功效。

酵素粉可以减肥吗？对大多数人而言是可以的，但必须要适当运动才能实现这一宏伟目标。