夜交藤的功效与作用有哪些 夜交藤能治失眠吗

很多人不太了解夜交藤是什么？其实它有着另外一个名字叫“首乌藤”，是一种蓼科植物，8=9月是其花期，9-10月即是它的果期，块根肥厚，长椭圆形，被广泛用于药材，那夜交藤有什么作用呢？接下来让小编科普下。

夜交藤的功效与作用有哪些

夜交藤的功效和作用还是蛮多的，有人还把它比喻成“安神药”，顾名思义，它能治疗我们的失眠，味甘，微苦，功效主要有几个，第一，养心安神，第二祛风，另外的就是通络，还可以治疗因为风疹引起的瘙痒等，同时它也适合一些高血脂、脂肪肝的患者使用，有很好的降血脂的效果。

夜交藤能治失眠吗

上面说到夜交藤能治疗失眠，想必大家也知道它有这方面的作用了，但是也并非所有的症状都适合，所以需要咨询一些专业的中医才可以，因为睡眠大多和我们的精神压力和熬夜有关，不能盲目跟风的吃药，而使用夜交藤也可以把它熬成粥，平时取适量的夜交藤用温水泡制，加入清水煎制，再放入粳米和红枣熬制成粥，就可以啦。

以上是关于夜交藤的全部介绍，大家对夜交藤是不是有个全新的认识呢，当我们遇到失眠多梦的时候，除了服用一定药物外，也要保持我们的身心健康和愉悦，睡前可以用温水泡泡脚，或者喝一杯温牛奶，不要过度的忧虑和紧张，注重饮食和习惯就可以了。