血压不稳定是怎么回事原因是怎么回事 血压不稳定吃什么药好

在我们平时生活中，血压不稳定是一种比较常见的现象。不管是血压过高或者血压过低，都对我们身体会造成很大的影响。那么今天小编就来跟大家说一说血压不稳定是怎么回事以及血压不稳定吃什么药比较好。

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第一、血压不稳定是怎么回事

血压的误差。有的时候当血压出现了一定的误差时，比如说自己测量的方法不对等情况都很容易导致出现血压的误差，从而看起来血压比较不稳定。这个时候可以去医院让医生帮助测量血压。同时还要定期的进行血压计的纠正。

生活不规律。有些患者可能还会过度的吸烟和酗酒，同时也会经常的熬夜，或者摄入了过量的盐等，都会容易导致出现血压不稳定的情况。

情绪波动过大。如果情绪波动过大的话，也会导致血压不稳定的，所以高血压患者要尽量的保持心平气和，心情愉悦，情绪放松才能更好的稳定自己的血压状况。

第二、血压不稳定吃什么药

一般来说，当血压不稳定时，可以适当的服用一些倍他乐克来帮助缓解。同时也可以配合一些其他的降压药来治疗。血压不稳定的患者平时一定要注意改善自己的饮食习惯，多吃一些青菜，紫菜以及香蕉等等。平时也要注意一定要少吃盐，以及那些油腻和脂肪含量过高的食物。

血压不稳定的患者平时可以适当的喝一些茶来改善自己的血压。同时也可以按揉穴位来帮助降血压。总之，高血压患者平时一定要多留意自己的血压值，按照医生的指导来用药，如果有什么突发情况也要及时地去医院进行检查。