月经推迟有什么方法调理 月经推迟的原因

月经推迟在临床上也被叫做月经错后或者是月经过期。这种情况属于月经失调，一般女性的月经周期在28天左右。如果女性的月经期推迟7天以上，那么可以被定义为月经推迟。在下文中我们将带大家了解一下“月经推迟有什么方法调理”这个问题。

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月经推迟有什么方法调理

女性朋友们可以取适量的鸡蛋和益母草煮水来饮用，大家也可以直接食用鸡蛋，这样能够起到活血化瘀的作用。大家坚持食用一段时间月经推迟的症状就会缓解。除此之外，大家还可以用适量的大枣和益母草以及红糖加水炖汤来饮用，早晚各饮用一次效果更加好一些。女性朋友们还可以用适量的当归和生姜以及羊肉片煮水喝，这种食疗方法不但能够有效缓解月经推迟，同时还能够起到缓解痛经的作用。女性朋友们在调理期间一定要忌口，辛辣寒凉食物千万不要接触。

月经推迟的原因

导致女性月经推迟的原因有很多种，其中最常见的是内分泌失调。如果女性朋友们过度节食或者是起居无常，那么也很容易导致月经推迟。除此之外，慢性疾病或者是精神过于紧张也是有可能导致月经推迟的。如果女性滥用激素类的药物或者是因为手术原因发了宫腔黏连也有可能导致月经推迟。

月经推迟有什么方法调理呢？多种方法都可以调理月经推迟。大家可以用适量的益母草煎水来饮用，也可以在其中加入适量的红糖，这样不但能够调理月经，同时还能够起到缓解痛经的作用。