为什么高血压不能吃太咸 高血压可以喝酒吗

高血压，高血脂和高血糖三高疾病常发生在老年人身上。高血压患者吃东西有许多的禁忌。我们都知道高血压的患者要保持清淡饮食，不能吃太咸，今天小编就来跟大家聊一聊，为什么高血压不能吃太咸以及高血压可以喝酒吗？

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第一，为什么高血压不能吃太咸

之所以说不能吃太咸，是因为盐分摄入过多很容易导致患者血压增高，同时还会导致钠元素在体内堆积，从而增加血容量，引起血管平滑肌细胞肿胀甚至血管腔狭窄的情况。另外血压升高还会加重我们心脏以及肾脏部位的负担。

第二，高血压可以喝酒吗

对于高血压患者来说是禁止喝酒的。尤其是度数比较高的酒，比如说白酒，这很容易使人的神经系统比较兴奋，从而增加血液循环通的速度，导致患者出现心跳急骤，甚至引起高血压的发作。

我们都知道喝酒很容易促进气血的循环，这样一来很可能是高血压的患者加重病情，严重的甚至还会导致血管的破裂，出现脑血管出血，以及中风，脑出血，脑血栓等等情况。所以小编在这里是不建议高血压的患者喝酒的。

可能有的人认为喝酒可以帮助活血化瘀，可能这句话在一定程度上是正确的，但总的来说喝酒对于高血压的患者来说还是坏处比较多，所以小编在这里不建议高血压患者喝酒。同时高血压患者也要尽量控制盐分的摄入。