天山雪莲果的副作用 天山雪莲果能减肥吗

天山雪莲果，我相信大家很多人都知道吧。作为一种经常出现在电视剧里面的名贵物种，也是得到很多人的青睐呢！那么大家知道，冰山雪莲果也是有一定副作用的吗？它也不是说吃得越多就越好的，我们下面来了解一下吧。

天山雪莲果的副作用

天山雪莲果为姓寒，肠胃不好的人群需要谨慎使用，因为如果大量使用过后，非常容易出现畏寒，腹泻狂泻的情况。而且还有少量对天山雪莲果药材过敏的患者，这些就更加需要谨慎。而且需要注意的是，天山雪莲果是不可以和牛奶，鸡蛋等等高蛋白的食物一起食用。因为这样非常不利于蛋白质的消化和吸收。所以就会很容易引起低蛋白血症，腹泻等等的情况。

天山雪莲果能减肥吗

天山雪莲果的确是有减肥的作用。那是因为这种药材热量十分的低，糖分含量和脂肪含量都很低，是一种十分理想的减肥食物。而且天山雪莲果含有大量膳食纤维，能够起到很好的促进消化的作用。能够排毒通便，促进消化，调理肠胃。除此之外，还有降血脂、降血糖的作用。

所以总的来说，天山雪莲果在药材上能够很好地发挥它本身的功效和作用，可是在选用药材前也是需要提前对天山雪莲果做好充分的了解，了解它的禁忌和副作用。任何药材都是有利有弊的。希望以上对大家有所帮助。