树菠萝的热量 树菠萝可以保鲜吗

树菠萝也被叫做菠萝蜜或者是大树菠萝，它主要在东南亚热带森林地区生长，当然在我国的福建、台湾、广东等地我们也能够发现树菠萝的影子。今天我们要带大家了解的是树菠萝的热量是多少以及这种水果可以保鲜吗？

树菠萝的热量

其实，100克树菠萝的热量大约是164大卡，它的热量是适中的。树菠萝中含有一定量的碳水化合物和蛋白质，它的纤维素含量也比较丰富。人们适量的食用是菠萝树还能够起到生津止渴和护肝养肝的作用，当然它的美容养颜效用也是非常不错的。如果大家长期饮酒，那么适当的食用树菠萝也能够让身体变得更加舒适一些。但需要注意的是树菠萝中含有大量的糖分，所以对于本身血糖偏高的人群来讲应该避免大量食用树菠萝。

树菠萝可以保鲜吗

树菠萝是可以保鲜的。大家可以将它的果肉取出来，然后敷上保鲜膜放入到冰箱的冷藏层中。当然，也可以直接将树菠萝在阴凉干燥处保存。需要注意的是对于容易上火的朋友们来讲在食用树菠萝的时候一定要适量，过量有可能让上火的情况变得越来越严重。要注意的是女性朋友们在生完宝宝之后短时间内是不可以食用树菠萝的。

树菠萝的热量是多少呢？100克树菠萝的热量大约是一百多卡。它的热量是适中的。但因为它其中含有一定量的糖分，所以糖尿病患者应该避免食用它。还需要注意的是体质敏感的人群也不适合食用树菠萝。