枸杞茶怎么泡美白养颜 加入红枣和菊花效果最佳

枸杞是当代养生青年必备的滋补品，对于很多人来说，枸杞是一种常用的煲汤用药材，其实枸杞也可以直接拿来泡茶，也有着很多奇妙的作用，那么总体来说，枸杞茶怎么泡美白养颜呢。

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枸杞茶怎么泡美白养颜

1.枸杞红枣茶

红枣有着滋补的作用，对于皮肤的保养也有很大的作用，我们可以用冷水半升，挑选好的红枣10粒，大概是30克左右，冰同时少糖，只用糖1大匙，重点是枸杞10克。对于煮法来说，冷水与红枣可以先进行煮开，最后加入枸杞，加入冰糖，煮至溶化即可，然后用杯子进行冷却，可以起到美白的功效。

2.菊花枸杞茶

菊花是一种对于皮肤有着滋养作用的加工品，当然杭菊花是最好的菊花，宁夏枸杞的颗粒小，颜色鲜艳明亮，也是最好的枸杞，它们结合起来使用更好。使用大茶壶和冷水，加入热开水，然后浸泡10分钟后，便可倒出来饮用。菊花枸杞茶可以减少皮肤病的出现概率，同时可以清热下火，对于小瑕疵也有很大的清除作用，对于很多人来说，还可以减少皮肤暗的毛病，对于美白养颜真的很有作用。

所以说是，枸杞茶怎么泡美白养颜，主要是结合红枣和菊花使用。