婴儿酸奶的营养价值 婴儿酸奶什么时候喝最好

相信提到酸奶大家都不陌生吧，那么大家知道有一种食物叫做婴儿酸奶吗？市面上很多酸奶都添加多种添加剂，不适合宝宝喝。下面我们来了解一下这种婴儿酸奶的营养价值以及什么时候喝最好的问题吧。

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婴儿酸奶的营养价值

这种婴儿酸奶其实就是在家里面自己做的酸奶，这种酸奶不含有多种添加剂和糖分，如果给宝宝喝，还能给宝宝提供优质的营养，十分利于宝宝的健康。首先，酸奶中含有半乳糖，半乳糖是构成脑神经系统中的成分，这与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。除此之外还能保证充足的能量补充，对促进婴幼儿生长发育有十分良好的作用。

婴儿酸奶什么时候喝最好

有些妈妈们会感到比较困惑，因为宝宝非常喜欢喝酸奶，可是不知道什么时候给宝宝喝最好。其实婴儿酸奶在晚上喝的话是最好。那是因为在晚上的时候宝宝的新陈代谢会比较快，而且对于酸奶的吸收也比较快。另外，乳酸菌发酵过程中的蛋白质和脂肪会比较容易被成人体吸收，总地来说，婴儿酸奶对宝宝有十分大的好处。

除此之外，如果宝宝有腹泻的情况的话，可以选择喝一点酸奶。这是因为酸奶可以减少抗生素的发生，而且还能提高抗生素对于病菌的敏感性，对于治疗腹泻很有利。相信大家现在对以上问题有一定的了解，希望对大家有所帮助。