导读:春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝脾当令,肝脾的生理特性就像春天树木那样生发,主控人体一身阳气的升腾。若肝脾功能受损则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰而致病。
补脾的食物有哪些

脾是人体最大的淋巴器官,属于网状皮系统,承担着增加血容量与吞噬病菌的重要角色。那么我们应该如何调理脾脏,使其保证人体健康呢?今天小编要给大家介绍的便是补脾的食物有哪些。

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补脾的食物

说到补脾,人们常常将脾和胃联系在一起,因为脾对我们吃进食物的消化和吸收有着重要的作用,胃肠道疾病一般都伴有脾虚的症状,而脾虚主要是因为饮食失调引起的,通过食补的方式来补脾也是一个很好的方法...

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