导读：葡萄籽中含有多酚、白藜芦醇等健康成分，具有抗氧化、防心血管疾病等作用，虽然富有极高的营养，但是却不能吃。如果直接吃葡萄籽会有一点副作用的，只有葡萄籽提取物才是没有副作用的。
对葡萄籽我们都不陌生，特别是随着保养意识的逐渐提高葡萄籽开始走进到人的生活当中。女性朋友使用葡萄籽是最普遍的，主要是用来达到延缓衰老的效果。另外还有抗氧化的作用，也就是可以很好地清除自由基...
我们都清楚是葡萄籽对身体有很多的帮助，如果是正确的服用葡萄籽，无论是对身体健康，还是在驻颜等方面都有一定的帮助，但是如果不正常的服用都会导致葡萄籽的副作用出现，或者还有一些其他不良的反应等...
葡萄是一种营养价值极高的水果，在生活中我们经常吃。但是很多人都只吃葡萄肉，却将葡萄皮和葡萄籽都丢掉，其实葡萄皮和葡萄籽的营养比葡萄肉更多，尤其是葡萄籽。话是这么说，但是常吃葡萄籽的副作用也...
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