流感典型症状主要表现为明显的全身症状,包括发热,常表现为高热,持续发热和间歇发热,伴有身体不适,头痛,肌痛,咳嗽,咽痛等呼吸道症状。成年人出现发热及全身症状一般持续3-5天,恢复较慢,咳嗽及身体不适一般持续2-4周。通常不会有发热,咳嗽,鼻塞,流行性感冒的可能性较小。平常饮食应均衡合理安排,不要暴饮暴食,多吃一些高蛋白食品,如牛奶、海鱼、瘦肉、鸡蛋等。正确的进食和水果,并多喝水。
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