:【国珍松花粉】:口服,每日2次,每次3粒,饭前半小时服用效果更好。【破壁松花粉】:口服,每日1袋,温开水或调蜜冲服,亦可泡酒,饭前服用更佳。【松花参宝片】:每日2次,每次3片,饭前半小时温开水送服。服用一个月为一个调节周期,三个月为一个保健周期。长期服用安全,无毒副作用。【葡萄籽VE软胶囊】:每日1次,每次2粒 。【磷脂大豆异黄酮】:每日2次,每次2-3粒。