瑶秘的主要作用是促进身体健康。 一般而言，“瑶秘”可能是某种特定的保健方法或治疗技术的称呼。如果它在某种传统医学或民间疗法中被提及，那么它的主要作用可能与促进健康、治疗疾病或改善身体状况有关。但具体的效用和作用机制可能需要进一步的医学研究来证实。建议你在使用任何新的治疗方法或技术之前，尤其是关于健康和医疗的，都要谨慎对待。如果你对“瑶秘”感兴趣，建议你先咨询专业的医生或相关领域的专家，了解它的安全性和有效性。每个人的身体状况和健康状况都是独特的，不同的治疗方法可能对不同的人有不同的效果。因此，在尝试新的治疗方法之前，最好先咨询专业人士的意见。 无论你采用何种方法来促进健康或治疗疾病，都应当保持均衡的饮食、适当的运动和良好的生活习惯。这些基础的生活方式对于维护健康是至关重要的。如果你有任何健康问题或疑虑，建议你与医生进行深入沟通，以获得个性化的建议和治疗方案。