爱未来盈嘉人参甘草茯苓饮通常直接口服即可。每次取合适的量倒入干净杯子，正常情况下，每日喝1到2次，每次10至20毫升就行，不过每个人体质有别，可依自身状况微调。像身子虚、想快点调养的人，可稍多喝点，但得把握好度，别过量。饮用时间也有讲究，饭前半小时左右喝，营养吸收会更充分；饭后喝的话，能降低对肠胃的刺激。而且喝完后别急着大量喝水，不然饮品在肠胃里的浓度被稀释，效果就打折扣了。按部就班、规律地饮用，才能让身体实实在在地享受到它的滋养益处。