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牛肉可以当营养减肥餐吗？

回复时间: 2017-07-13 15:35:13 2902次
本回答由营养代餐专家推荐

据说这叫以肉减肉的吃法，午餐不吃任何其他的东西，只吃肉，肉可以是牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉，但是不可以吃猪肉；肉的制作方法最好是炖煮，不要煎炸和爆炒。午餐的肉食，是可以管饱吃的。

内容仅供参考 回答时间：2017/7/13 15:35:18

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