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康宝莱减肥奶昔的正确喝法应该怎么喝

回复时间: 2017-07-13 16:37:30 529次
本回答由营养代餐专家推荐

康宝莱蛋白饮料调制方法:蛋白混合饮料(英文名:formula 1)(内配有勺子二勺约25克)和250毫升-400毫升脱脂奶搅拌均匀,代替两餐即可。   注意:一定要用冷的或温的,不能太烫。如没有脱脂奶可用脱脂奶粉、豆浆、脱脂酸奶代替,也可以多加一勺蛋白混合饮料用水冲调。这样已足以提供全面均衡的热量,确保身体健康所需的营养。您只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐(或晚餐),但正餐时则少吃油炸、高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜、水果。

内容仅供参考 回答时间:2017/7/13 16:37:35

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