你好，鱼油的主要功效为调节血脂，其含有的ω-3多不饱和脂肪酸能阻止体内胆固醇的合成和吸收，降低血清胆固醇浓度，抑制血液中甘油三脂浓度上升，从而起到调节血脂的作用；长期服用，有助于降低血液粘度、增加血液流动性、保持血管通畅。
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