虾青素好一些。人体的衰老，主要是由于自由基所造成的氧化所至。抗氧化是一个永恒的健康话题，而抗氧化物的研究一直都在进步，已经历经第一代，第二代，而花青素、葡萄籽、蓝莓提取物番茄红素之类这些是属于第三代，第四代抗氧化成分就是天然虾青素，虾青素所含的含量是12mg，是全球含量最高的，效果显著。而且虾青素是现在最强抗氧化剂，提高人体抗氧化能力，促进吸收。而且花青素是第三代产品，虾青素是第四代，最新一代，含量，安全性各方面都更成熟，更可靠，更有保证和疗效。