你好，天狮螺旋藻吃法非常简单，由于是胶囊类型的保健品，大家只需要口服就可以了。大家每天服用两到三次，每次服用两克左右。建议大家最好是在饭前服用这款药物，当然，大家也可以随时服用天狮螺旋藻。大家在非常疲劳的时候，可以多服用两克的天狮螺旋藻。希望我的回答能够很好的帮助到你。
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