得痛风的病人应该多多运动，不要喝酒，要多喝水，多吃一些蔬菜，水果，蘑菇等，这些都有利于痛风的减轻。少吃酸性的食物，这样有可能会让病情越来越严重。螺旋藻里含有大量蛋白质，可以益气补血，这个是可以送给痛风的病人的，对他的病是没有副作用的，相反对他的病是非常适合的。得痛风的病人最要注意的是不要吃含嘌呤高的食品，比如大豆制品，鱼，肉等等。