最近妹妹吃了螺旋产生了副作用,头晕,头痛,想知道该怎么改善,请问如何缓解螺旋藻的副作用?
推荐时间: 2017-08-28 03:55:50
—内容仅供参考
你好,先不要着急,耐心地对待好转反应,反应消失后,身体将变得轻松,以往的病症也随之消失。研究发现至少需要服用 200克以上的螺旋藻,其效果可达百分之九十以上。只要有信心,定能显出神奇功效。若效果不显著,可以坚持以下几点:
1.食用螺旋藻时,是否有断断续续的情形,或食用量是否足够。因个人的体质与环境不同,服用量也因人而异。我们建议日常保健每天服用5克左右,康复治疗每天服用 10克左右。
2.起居饮食是不协调,或者服用过多酸性食物、烟、酒、精神压力或刺激等。
3.缺乏适当的运动。温馨提示:不同情况不同反应症状,包括饮食、身体状况等正确对待身体出现的各种毛病,如果情况严重,一定要去看医生,做个检查,以保安全。螺旋藻适合长期服用,一般要坚持一个月以上会有比较好的效果。
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