很高兴可以帮到你。根据您所述的情况可以使用海狗丸本品有以下作用:温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,神疲乏力,肢体困倦,怕冷,夜尿频多,气短作喘。另外建议你用保健期间多喝水多吃蔬菜水果注意休息,调整心态。希望可以帮到你,祝健康。