你好，肾阳虚的话吃海狗丸就有效果，它可以温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。一日2～3次，每次1.3克。还有建议你平时可以多吃鹿茸，也可以补肾阳。平时注意不要吃辛辣生冷的食物。
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