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闺蜜说晚上吃瓜子会发胖，真的假的？

回复时间: 2017-09-13 00:00:00 942次
本回答由营养代餐专家推荐

有一定道理的，适量吃可以，吃太多则可能引起发胖问题。主要是瓜子中含有丰富的脂肪酸和维生素，可以增强食欲，容易让人吃得过多过饱。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/13 0:00:05

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