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请问是不是只做有氧运动就能减肥？

回复时间: 2017-09-13 00:00:00 4617次
本回答由营养代餐专家推荐

并不仅仅是如此，想要达到减肥的效果应该要在平时多做良好的身体锻炼，包括有氧运动，拉伸运动，再加上良好的作息和合理的饮食。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/13 0:00:05

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