健康问答
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是不是运动时间越多瘦身效果更明显?

打算是减肥吧,可是不清楚是要多少的运动量才能真正减肥瘦身,应该多做就好了?

本回答由营养代餐专家推荐

推荐时间: 2017-09-12 16:00:00

—内容仅供参考

不是的,时间是不能衡量一个人的运动量的多少的,是按照自己的身体。

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