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减肥者可以吃芹菜炒墨鱼吗？

回复时间: 2017-09-13 00:00:00 1221次
本回答由营养代餐专家推荐

可以，因为这道菜有利于减肥瘦身。因为芹菜可以起到清理肠道的作用。而墨鱼的蛋白质含量很高，脂肪和热量都很低，可以给人体补充所需的营养。因此，二者搭配就能达到减肥瘦身的效果。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/13 0:00:05

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