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想知道跳绳能够帮助减肥吗？

回复时间: 2017-09-13 07:41:46 2251次
本回答由营养代餐专家推荐

跳绳是很好的有氧运动，有氧运动是能够帮助减肥的，每小时能够消化880卡路里。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/13 7:41:51

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