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多喝鸡肉薏米粥有利于减肥吗？

回复时间: 2017-09-13 10:14:15 4079次
本回答由营养代餐专家推荐

确实有利于减肥。因为这道粥中的薏米能够帮助将体内排出多余的水分，在消除水肿的同时也能够很好的排除毒素废物，而鸡胸肉的脂肪含量很低，能给身体补充蛋白质的同时又能补充维生素A，从而既能减肥又能美肌养颜。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/13 10:14:20

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