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一天称重发现自己变轻了，就代表着自己变瘦了，是真的么？

回复时间: 2017-09-13 13:05:56 1399次
本回答由营养代餐专家推荐

不是的，人的体重每天都会有浮动，正确测定减肥效果的方法是，每周测一次，每月平均一次。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/13 13:06:01

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