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减肥运动后需要注意哪些事项吗？

回复时间: 2017-09-14 09:09:30 497次
本回答由营养代餐专家推荐

当你做完减肥运动后不可以大量的饮水，且运动后三十分钟内不能进食。同时要多吃一些蔬果类等碱性的食品。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/14 9:09:35

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