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请问经期减肥需要注意哪些事项？

回复时间: 2017-09-14 07:26:16 4296次
本回答由营养代餐专家推荐

需要注意的是，不要食用生冷辛辣的食物以及甜食，也要避免饮用含有咖啡因的饮料。同时要放松心情和做适量轻缓的运动。。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/14 7:26:21

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