减肥的过程中，是不是不能摄取油？
闺蜜正在努力减肥，在她的观念里，油类东西是万恶之物，她觉得在减肥的过程中，不能摄取油，这是对的么？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-14 00:58:25
—内容仅供参考
植物油都有助于控制对食物的渴望，还帮你燃烧脂肪,所以摄取一定的油是有必要的。
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