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我想知道应该怎么减肥才算正确的呢？

回复时间: 2017-09-14 11:19:05 3954次
本回答由营养代餐专家推荐

以你目前的体重身高比例来看，还是在正常范围的，没有达到肥胖程度，如果要瘦身的话，建议采取合理控制饮食，控制高热量的摄入，再配合适当的运动。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/14 11:19:10

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