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我想了解一下女人应该如何快速瘦肚腩？

回复时间: 2017-09-14 08:37:12 3663次
本回答由营养代餐专家推荐

在运动廋肚腩中，建议选择跳绳、游泳、散步等方面，在饮食上远离高热量高脂肪食物。由于肚腩是长期造成的时间，所以在减肚腩时也要坚持，同时要遵循循序渐进的原则。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/14 8:37:17

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