对我们减肥来说什么减肥食谱最有效呢？
拥有一套有效的减肥食谱是很多肥胖的朋友都希望的，因为减肥的朋友都知道减肥的路程是十分辛苦的，那么我们该怎么做呢？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-14 00:56:01
—内容仅供参考
其实方法很简单的，我们可以这样吃，早餐 ： 三明治2份 牛奶250毫升 煮鸡蛋1个。午餐 ： 红豆饭 熘肝尖 海米圆白菜。晚餐 ： 小馄炖 凉拌萝卜丝
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