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我想了解一下光喝蛋白粉会不会长胖呢？

回复时间: 2017-09-14 11:15:07 4702次
本回答由营养代餐专家推荐

如果光是利用植物蛋白粉来进行减肥的话，期间再配上一点适当的运动，是不会长胖的。而如果是动物蛋白粉的话，那就不好说了，这还要看动物的种类，有些动物蛋白粉的脂肪含量还是比较高的。

内容仅供参考 回答时间：2017/9/14 11:15:12

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